Multi-Visie: praktijk voor psychosociale therapie 06-22774784 Gerbrand Bakkerstraat 66 Groningen
Balans
Werk/Privé
In de hectiek van het dagelijkse leven zijn het vaak de omstandigheden die bepalen in hoeverre er evenwicht kan
zijn tussen werk en privé. Afhankelijk van de communicatie hierover kan dit een valkuil zijn bij het vinden van
balans.
Om hierin meer handvatten te geven zullen er prioriteitsvraagstukken ontstaan waarmee grenzen kunnen worden
gesteld aan deze vorm van belasting.
Druk en stress op het werk moeten gecompenseerd worden met ontspanning en rust.
Dit is dan ook de basis van een goed evenwicht.
Daarnaast is het onmiskenbaar dat werkdruk ook het beste in mensen kan oproepen. Ook de belastbaarheid van
mensen is soms veel hoger dan zou mogen worden verwacht. De gevoelens van voldoening en waardering
geven, althans voor een bepaalde tijd, ook evenwicht aan de belasting.
Er is dan ook geen exacte wetenschap mogelijk bij het bepalen van evenwicht tussen werk en
privé. Dit is het persoonlijke aspect van balans.
Wel kan het voorkomen dat partners of relaties niet tevreden zijn met de keuzes de
gemaakt worden in prioriteitsstelling. Dat is dan ook een belangrijk onderdeel van het
bepalen van de verbeterpunten. Het magische woord daarbij is communicatie.
