Multi-Visie: praktijk voor psychosociale therapie 06-22774784 Vlasakkers 3 9528PS Buinen
Geluk
GelukGeluk is een staat van emotionele vrijheid. Een zorgeloos bestaan in empathische omstandigheden. Er is sprake van zelfwaardering en zelfrespect. Je kunt creatief zijn en er is sprake van grenzeloos vertrouwen in het hier en nu. Het ervaren van geluk is heel persoonlijk evenals de aanleiding waardoor het ontstaat.Het maken van keuzes is in deze staat veel eenvoudiger en leid bijna automatisch tot succes.De invloed van geluk is af te lezen aan de buitenkant. Gelukkige mensen stralen en reageren positief en ondersteunend. Geluk wordt soms bedreigd door minder positieve gebeurtenissen op het levenspad. Het kost dan meer kracht om in balans te blijven. Meditatie en concentratie helpen bij het ankeren van het geluksgevoel. Ook zelfobservatie kan helpen om een anker naar het geluk te leggen zodat het langer standhoud en beter is verweven met je geest.Eén van de bedreigingen binnen het eigen gedrag is perfectionisme. Dan ontbreekt het relativerend deel van geluk.