Multi-Visie: praktijk voor psychosociale therapie 06-22774784 Gerbrand Bakkerstraat 66 Groningen
Geluk
Optimisme
Optimisme is een vorm van geluk die zich richt op de toekomst. De
vooruitzichten zijn goed. Er kunnen plannen gemaakt worden met een positieve
bril op. Er is geen tijdsdruk. Er is voldoende tijd om te genieten van het hier en
nu en toch een rotsvast vertrouwen te voelen naar de toekomst.
Optimisme wordt soms gedwarsboomd door tegenslagen en negatieve
feedback van de omgeving. Ook verkeerd genomen keuzes ( dat kan ook in
een optimistisch fase) slaan soms hard terug.
Afhankelijk van de diepgang van dit optimistisch gevoel is het belangrijk om regelmatig door
concentratie en meditatie het gevoel verder en dieper te verankeren.
