Multi-Visie: praktijk voor psychosociale therapie 06-22774784 Gerbrand Bakkerstraat 66 Groningen
Geluk
Waarderen
Waardering is belangrijk om kracht en balans te vinden. Het geluk
dat voortkomt uit waardering is oprecht en zorgt voor aanvullende
energie. Het begint echter bij zelfwaardering. Hou van jezelf en
wees eerlijk over je prestaties. Relativeer. Ontvang waardering
met een open hart en open vizier.
Het gevoel dat je belangrijk bent wordt al op jonge leeftijd
gevoeld. Knuffelen van baby’s en kinderen draagt bij tot het
openstaan voor waardering.
Voorkom dat het gevoel van geluk afhankelijk is van
waardering maar ook dat waardering iets sociaal wenselijks
wordt. We zullen vaak niet gewaardeerd worden voor wat we
doen.
Als het mogelijk is om waardering te zien als meevaller is er volop geluk te
vinden in het leven.
